apprendre la sophrologie
Un entrainement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit pour développer sérénité et bien-être. Il renforce les attitudes positives au quotidien, aide à gérer le stress et émotions négatives générées par la vie personnelle ou professionnelle et permet d'optimiser ses capacités au quotidien.
ateliers à partir du 14 septembre.
Les lundis de 20h30 à 21h30.
Les mardis de 18h30 à 19h30.
à Anglars-Juillac
Les Tourondels
" Le bilboquet"
Association Candella
06 41 81 03 82
Tarifs: 100 euros les 10 séances
Tarif réduit: 70 euros ( étudiants, demandeurs d'emploi, bénéficiaires du RSA).
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